E quando você quer muito comer uma coisa e não pode??? Como fazer?
Resolvi adequar as guloseimas à dieta.
Como a maioria das proteínas estão liberadas, decidi comer hambúrguer, cachorro-quente, almondegas e nuggets. :)
Meu hambúrguer é servido no prato - como qualquer refeição -, por cima um ovo frito, e um presunto pra dar uma graça. Em geral troco o hambúrguer de carne pelo de frango, pois tem menos gordura.
Os nuggets são assados, pois não posso comer fritura. Ficam simplesmente horrorossos, mas o que não faço por um corpo mais slim?!
O cachorro-quente também não foi lá essas grandes coisa... A salsicha tradicional é muuuiiitttooo mais saborosa do que a de frango, mas deu pra enganar o cérebro.
Tanto o hambúrguer, quanto o cachorro-quente são sem pão (ai que saudades!!).
Este blog começou com a idéia de registrar minha minha viagem à Terra da Rainha, desde todo o planejamento até a volta pra casa, mas agora será para registro de tudo um pouquinho. Vamos ver como caminha.
domingo, 19 de fevereiro de 2012
Panqueca de farelo de aveia (oat bran galette)
Hoje foi dia de testar a receita que vem no livro.
A panqueca é bem simples na verdade, mas parece que falta algo... rsrsrs...
2 colheres de sopa de farelo de aveia (para a fase de cruzeiro)
2 colheres de sopa de iogurte natural sem gordura (usei desnatado)
1 colher de chá de adoçante (não gosto de adoçante, então usei açúcar light)
1 ovo (se tiver colesterol alto, use só a clara)
Misture tudo numa vasilha e depois leve ao forno.
Comi a minha pura, mas acredito q fique bom com nutella (para quem não estiver de dieta) ou com geléia.
A panqueca é bem simples na verdade, mas parece que falta algo... rsrsrs...
2 colheres de sopa de farelo de aveia (para a fase de cruzeiro)
2 colheres de sopa de iogurte natural sem gordura (usei desnatado)
1 colher de chá de adoçante (não gosto de adoçante, então usei açúcar light)
1 ovo (se tiver colesterol alto, use só a clara)
Misture tudo numa vasilha e depois leve ao forno.
Comi a minha pura, mas acredito q fique bom com nutella (para quem não estiver de dieta) ou com geléia.
terça-feira, 14 de fevereiro de 2012
Um dia de desabafo
Ontem usei o twitter como confessionário e me desabafei.
Vejam o drama:
Apesar do drama, hoje foi elogiada por outras pessoas, além de ter gente querendo seguir a dieta também.
Obrigada pelo incentivo!!
#foconoobjetivo
Vejam o drama:
Apesar do drama, hoje foi elogiada por outras pessoas, além de ter gente querendo seguir a dieta também.
Obrigada pelo incentivo!!
#foconoobjetivo
domingo, 12 de fevereiro de 2012
Gráficos
O gráfico da minha perda de peso durante a fase de ataque.
A duração foi de 6 seis dias
A fase de cruzeiro ainda está em andamento, mas dá pra ver que a linha de tendência está favorável à perda de peso.
sábado, 11 de fevereiro de 2012
Dieta Dukan - Semana 3
Vocês não tem noção de como está sendo difícil..
Estou me mantendo firme na medida do possível, mas já "escorreguei": tomei refrigerante, comi chocolate e na quarta-feira, comi arroz e farinha.
Sim!!! Tava quase desfalecendo, mas tudo bem!
Tô tentando evitar ao máximo os doces. Neste momento enquanto escrevo, estou pensando em uma deliciosa torta de brigadeiro.. Socorro!!!
Não aguento mais ouvir falar em iogurte, meu estômago se revira só de pensar nisso.
Preciso arrumar outra coisa pro café da manhã.
O balanço da dieta está ótimo até agora! Já foram 4,3kg pra bem longe de mim, se Deus permitir.
Vou ficando por aqui, tentando resistir, como dizem no A.A: "Só por hoje!"
Um dia por vez, vou seguindo, rumo aos 74,7kg
Estou me mantendo firme na medida do possível, mas já "escorreguei": tomei refrigerante, comi chocolate e na quarta-feira, comi arroz e farinha.
Sim!!! Tava quase desfalecendo, mas tudo bem!
Tô tentando evitar ao máximo os doces. Neste momento enquanto escrevo, estou pensando em uma deliciosa torta de brigadeiro.. Socorro!!!
Não aguento mais ouvir falar em iogurte, meu estômago se revira só de pensar nisso.
Preciso arrumar outra coisa pro café da manhã.
O balanço da dieta está ótimo até agora! Já foram 4,3kg pra bem longe de mim, se Deus permitir.
Vou ficando por aqui, tentando resistir, como dizem no A.A: "Só por hoje!"
Um dia por vez, vou seguindo, rumo aos 74,7kg
terça-feira, 31 de janeiro de 2012
Dieta Dukan - Semana 2
Gentem, preciso confessar que nunca fiquei tão feliz por comer alface.
Sou uma pessoa completamente a favor do verde: desde que eles fiquem plantados e não no meu prato, porém depois de uma semana só de proteínas, confesso que até gostei do alface e da cenoura colorindo meu pratinho.
Meu café-da-manhã permanece sendo o iogurte, variando entre morango e abacaxi com hortelã (deliciosamente azedo), misturado com chia, mas nos finais de semana eu fico mais no café.
O cafezinho nunca deixa de me acompanhar, como não gosto de adoçante, aderi ao açúcar light há um tempinho já. Não muda nada o gosto do outro, então dá pra levar tranquilo.
O almoço?? Ah o almocinho leve para fechar a dieta de ataque: churrasco!!!
Fui para uma churrascaria, mas aboli o que mais amo: Costela e linguiça!! Tinha que manter a linha do ataque...
Não mantive muita a linha, visto que tomei uma inocente, mas deliciosa coca-cola comum. :O
Não mantive muita a linha, visto que tomei uma inocente, mas deliciosa coca-cola comum. :O
Sobremesa?? Não, segui a dica do café!
Acabei não comendo mais nada ao longo do dia (tava cheia.. rsrs), lá pelas 17h, fiz uma visita à yogoberry, afinal, iogurte, pode!! Kkkk
Comecei a segunda semana com menos 2,7kg. U-huuuuuu!!!
Estou completamente feliz, e muito motivada.
Domingão, dia de iniciar o programa de alternância (protal).
Só um café – daria tudo por um pãozinho – e levei com água até o almoço. Fomeeeeeeeee!!!
O almoço foi um bifinho com alface e cenoura, como dito no início e mais água. É claro que eu preferia um copo de coca-cola, mas tudo bem.
Seguimos para o lanche. Que lanche?
Eu queria um cachorro-quente (pensamento gooordo), mas comi quatro humildes fatias de chester e um xícara de café.
Já azul-marinho de fome, vou jantar. Mas comer o que???
Minha mãe deu idéia de omelete. Resultado: omelete de blanquet com tomate, cebolinha e chia. E uns dois copinhos de água.
Antes que desse fome, tratei de ir dormir, assim fico menos suscetível às tentações que ainda estão na geladeira.
Segunda-feira, dia de ir trabalhar.
Café? Sim, claro.. E também meu copinho de iogurte com minha sementinha, pra não perder o costume.
Antes do trabalho, passei no mercado e comprei duas garrafinhas de iogurte (vou ficar com excesso de cálcio... hahahaha), uma pro lanche da manhã e outra pra tarde.
O almoço foi sutil: frango grelhado com salada verde. E na janta bacalhau com abobrinha e cenoura.
Hoje o iogurte foi sem a chia, e o café antes de sair. Me sentia mal pela manhã, muita dor de cabeça e fraqueza. Não entendo o porque disso.. :/
Além disso, tive a triste notícia de ter engordado 200g. Como assim?????
Caminho sentindo que falta algo, como se meu corpo estive vazio, tendo só o estômago que ficava quicando.. Tenso!!!
Parei então no terzetto, e pedi um cafezinho coado e um pão na chapa sem manteiga, claro. =)
Melhorei depois de um tempo.
Almoçamos no delírio tropical, onde comi uma saladinha verde com flores (deu pena, elas estavam tão bonitas) e um filé grelhado e senti a torta de limão me chamando, mas resisti bravamente. Nem tanto, afinal, bebi guaraná natural, coisa que não está na lista.
Agora estou melhor, a fome está voltando, mas tenho que aguentar até dar 3h depois de ter almoçado.. Não vou ficar comendo que nem desesperada.
Ainda faltam o restante do dia de hoje e mais dois dias do protal. Quinta volto para a dieta de pura proteína.
Vamos que vamos!!
#foconoobjetivo
#foconoobjetivo
sábado, 28 de janeiro de 2012
Dieta Dukan - Semana 1
Antes falava só sobre viagens, mas decidi adicionar ao blog um pouco da minha saga para emagrecer.
Vamos à história de minha vida para se ambientarem...
Fui uma criança magra, dos 02 aos 08 anos, fazia balé, tinha uma postura lindamente reta e nenhuma barriga.
Nunca fui vaidosa, logo não esquentava muito com as roupas que usava, no geral eram jeans, tênis e camisa.
Durante a adolescência, eu tinha um corpo bom: com 1,70m de altura, pesava 70kg - depois vou digitalizar as fotos e posto aqui. Prometo!!
Sempre adorei doces. Some isso a uma pessoa que não se exercita, pois além de parar com o balé, depois de um tempo também larguei a natação e com atestado médico, não fazia educação física na escola.
Logo comecei a engordar e aí foi só piorando.
Como toda boa gordinha, já tentei tudo quanto é dieta e é claro, sempre piso na bola e desisto.
Há algumas semanas, vi um programa na Globo News com o Dr. Pierre Dukan (Dieta de Pierre Dukan faz sucesso entre as francesas), onde o mesmo contava a história de sua dieta e o sucesso dela entre famosos e anônimos.
Parecia ser algo simples de se fazer, mas como seguir só tendo em mente o que ele falou no programa??
Dr Dukan, mostrou seu livro e seu website no programa, tratei logo de ir no site ver o que tinha.
Lá é possível fazer uma pré avaliação e depois você pode assinar para ter direito a outras coisas.
O valor? Duas parcelas de mais de oitenta libras. Carooooooooo!! Desisti e fui procurar o livro; um deles custava mais de 300 reais no submarino. Beberam?? Quero emagrecer e não ficar mais pobre!!
Duas semanas depois, fui no shops com a Lili e aproveitei pra passar na livraria, onde consegui meu livrinho por 24 reais. U-huuuu!!
Ah sim, o livro tem um título bem autêntico.. hahahaha.
Aproveitei minha longa viagem pra Campinas e terminei de ler o livro. Já sabia tudo o que podia ou não comer, agora era hora de começar!
Mentiraaaa!! Tá que eu ia começar uma dieta e viajar no dia seguinte, não mesmo!! #PensamentoGordo
Depois de voltar do chile, resolvi comer o que mais sentiria falta: os Doces!! Também comi feijoada, macarrão e por aí vai.
Alguém é capaz de adivinhar o que aconteceu? Engordei, óbvio!! E isso porque havia emagrecido dois lindos quilos ao voltar de viagem.
Pronta pra voltar ao trabalho, hora de realmente começar a dieta!!
Voltei ao site do tiozinho e fiz a avaliação novamente.
Comecei dia 23/01/12, com enormes e pesados 103,2Kg.
Eu realmente preciso MUITO emagrecer!!
O cálculo do site, estimou meu peso em 74,7kg, quando eu falei que queria pesar 72kg, mas tudo bem. Vamo que vamo!!
Me peso todos os dias, sempre no mesmo horário.
Teve dias de não perder nada, e dias como de ontem pra hoje que consegui emagrecer 300 gramas.
Cinco dias e menos dois quilos. #foconoobjetivo
Comendo só proteínas ao longo da semana, com ausência do meu querido chocolate e da amada coca-cola, mas se quero emagrecer, preciso estar centrada.
É claro que nem tudo é perfeito e dei aquela escorregada básica: um chocolate quente na quinta-feira e uma latinha de coca-cola hoje. Não sou de ferro!!
Coloquei na dieta uma semente chamada chia, recomentada pela minha queria Laine.
Enquanto escrevo, penso no copo de coca-cola que minha mãe está bebendo e no salame de chocolate que está na geladeira, mas tô resistindo fortemente. HELP!!!
Ah, não falei da dieta...
O Protal - programa de alternâncias - consiste em 4 fases; Ataque, Cruzeiro, Consolidação e Estabilização.
O plano consiste basicamente em tirar tudo e ir colocando os alimentos aos poucos e todas as fases contêm a famosa dieta das proteínas. Abaixo, uma ilustração com as fases.
Fiz esta planilha, que resume o que se pode comer em cada fase.
Ela auxilia a mim e minha mãe no dia-a-dia.
Não pus a água, porém ela é fonte essencial. Beba muuuuuiiita água.
Vamos à história de minha vida para se ambientarem...
Fui uma criança magra, dos 02 aos 08 anos, fazia balé, tinha uma postura lindamente reta e nenhuma barriga.
Nunca fui vaidosa, logo não esquentava muito com as roupas que usava, no geral eram jeans, tênis e camisa.
Durante a adolescência, eu tinha um corpo bom: com 1,70m de altura, pesava 70kg - depois vou digitalizar as fotos e posto aqui. Prometo!!
Sempre adorei doces. Some isso a uma pessoa que não se exercita, pois além de parar com o balé, depois de um tempo também larguei a natação e com atestado médico, não fazia educação física na escola.
Logo comecei a engordar e aí foi só piorando.
Como toda boa gordinha, já tentei tudo quanto é dieta e é claro, sempre piso na bola e desisto.
Há algumas semanas, vi um programa na Globo News com o Dr. Pierre Dukan (Dieta de Pierre Dukan faz sucesso entre as francesas), onde o mesmo contava a história de sua dieta e o sucesso dela entre famosos e anônimos.
Parecia ser algo simples de se fazer, mas como seguir só tendo em mente o que ele falou no programa??
Dr Dukan, mostrou seu livro e seu website no programa, tratei logo de ir no site ver o que tinha.
Lá é possível fazer uma pré avaliação e depois você pode assinar para ter direito a outras coisas.
O valor? Duas parcelas de mais de oitenta libras. Carooooooooo!! Desisti e fui procurar o livro; um deles custava mais de 300 reais no submarino. Beberam?? Quero emagrecer e não ficar mais pobre!!
Duas semanas depois, fui no shops com a Lili e aproveitei pra passar na livraria, onde consegui meu livrinho por 24 reais. U-huuuu!!
Ah sim, o livro tem um título bem autêntico.. hahahaha.
Aproveitei minha longa viagem pra Campinas e terminei de ler o livro. Já sabia tudo o que podia ou não comer, agora era hora de começar!
Mentiraaaa!! Tá que eu ia começar uma dieta e viajar no dia seguinte, não mesmo!! #PensamentoGordo
Depois de voltar do chile, resolvi comer o que mais sentiria falta: os Doces!! Também comi feijoada, macarrão e por aí vai.
Alguém é capaz de adivinhar o que aconteceu? Engordei, óbvio!! E isso porque havia emagrecido dois lindos quilos ao voltar de viagem.
Pronta pra voltar ao trabalho, hora de realmente começar a dieta!!
Voltei ao site do tiozinho e fiz a avaliação novamente.
Comecei dia 23/01/12, com enormes e pesados 103,2Kg.
Eu realmente preciso MUITO emagrecer!!
O cálculo do site, estimou meu peso em 74,7kg, quando eu falei que queria pesar 72kg, mas tudo bem. Vamo que vamo!!
Me peso todos os dias, sempre no mesmo horário.
Teve dias de não perder nada, e dias como de ontem pra hoje que consegui emagrecer 300 gramas.
Cinco dias e menos dois quilos. #foconoobjetivo
Comendo só proteínas ao longo da semana, com ausência do meu querido chocolate e da amada coca-cola, mas se quero emagrecer, preciso estar centrada.
É claro que nem tudo é perfeito e dei aquela escorregada básica: um chocolate quente na quinta-feira e uma latinha de coca-cola hoje. Não sou de ferro!!
Coloquei na dieta uma semente chamada chia, recomentada pela minha queria Laine.
Enquanto escrevo, penso no copo de coca-cola que minha mãe está bebendo e no salame de chocolate que está na geladeira, mas tô resistindo fortemente. HELP!!!
Ah, não falei da dieta...
O Protal - programa de alternâncias - consiste em 4 fases; Ataque, Cruzeiro, Consolidação e Estabilização.
O plano consiste basicamente em tirar tudo e ir colocando os alimentos aos poucos e todas as fases contêm a famosa dieta das proteínas. Abaixo, uma ilustração com as fases.
![]() |
| Esse é gráfico do meu plano |
Ela auxilia a mim e minha mãe no dia-a-dia.
Não pus a água, porém ela é fonte essencial. Beba muuuuuiiita água.
Fase
|
Ataque
|
Cruzeiro
|
Consolidação
|
Estabilização
|
Alimentos permitidos:
|
- Carnes magras: vitela, boi, grelhadas ou
assadas e sem qualquer gordura
- Miúdos: fígado, rins, língua de vitela e a ponta da língua do boi - Todos os peixes, gordurosos, magros, brancos ou não, crus ou cozidos - Todos os frutos do mar (conchas e crustáceos) - Carnes brancas, como aves (com exceção do ganso e do pato) e coelho - Presuntos magros, peito de peru, embutidos light - Ovos - Laticínios magros - Água - Adjuvantes: café, chá, infusões, vinagres, temperos, ervas, especiarias, pepino em conserva (para temperar), limão (mas não em bebida), sal e mostarda (com moderação) |
- Todos os alimentos da fase de ataque +
- Tomate
- Pepino - Rabanete - Espinafre - Aipo - Erva-doce - Todas as alfaces - Acelga - Berinjela - Abobrinha - Pimentão - Cenoura - Beterraba |
- Uma porção de fruta fresca por dia: são
permitidas todas as frutas, com exceção da banana, da uva, das cerejas e das
frutas secas (nozes, avelãs, amendoins, amêndoas, pistaches ou
castanha-de-caju). Considere porção uma unidade para frutas de tamanho médio
como maçã, pêra, laranja, pêssego ou nectarina. Para as frutas de tamanho
menor ou maior, a porção padrão é uma taça de morangos, uma fatia de melão ou
de mamão, uma fatia de melancia, dois kiwis, dois damascos, uma manga pequena
ou metade de uma grande.
- Duas fatias de pão integral por dia. - Duas porções de féculas por semana, priorizando a seguinte ordem: pode ser massa (200 gramas); feijão, ervilha seca; arroz e batata (125 gramas). - As demais carnes: até o momento estavam permitidas as partes magras do boi e da vitela. Agora também estão liberados o lombo de porco assado e presunto uma ou duas vezes por semana, na quantidade que quiser. |
- Todos os alimentos durante seis dias na
semana
- Toda quinta-feira, repetir a fase de ataque
|
Igrejas
Atendendo a pedidos, este post será dedicado à algumas Igrejas que já visitei.
Vamos lá!!
A última parada foi no Chile, onde tive a oportunidade de conhecer duas igrejas: Nossa Senhora de Los Andes e São Expedito.
Los Andes fica situada no Valle do Colchagua, é o Santuário Mariano de Nossa Senhora da Conceição como conhecemos aqui no Brasil.
O Santuário é belíssimo, e do seu lado direito fica o seminário.
Quando falamos em santuário, logo se pensa em Aparecida ou em no de Maria Mãe de Deus, ambos em São Paulo.
Esse é menor em estrutura, mas nem por isso é inferior.
Os detalhes da igreja, suas imagens, tornam tudo ainda mais bonito.
Juro que tentei dar um zoom na imagem, mas num deu. Sorry!!
Já em Viña Del Mar, visitamos a Igreja de São Expedito.
Em um formato completamente diferente, quando se passa pela frente, muitas vezes, nem se percebe que ali é uma igreja.
A igreja possui inúmeros vitrais, um mais belo do que o outro (mais não dava pra fotografar).
No centro do altar, está a relíquia de São Expedito.
Durante nossa ida para alguns passeios passamos por outras igrejas.
Essa abaixo, fica junto ao quartel da marinha, em Viña.
Logo na entrada de Viña, é possível encontrar a Virgem Negra.
Assim como Nossa Sra Aparecida, a imagem é toda negra.
Nosso guia disse que era a Virgem dos Escravos.
A foto ficou distante porque estava dentro do carro, e não tínhamos como parar.
Já em Santiago, durante nosso city tour fast track, passamos por diversas igrejas, como a de São Francisco de Assis.
Essas duas igrejas abaixo, eu não gravei o nome.
Durante a estadia em Londres, visitei algumas igrejas também.
A Old Brompton ficava na rua onde estava hospedada. No dia que fui, ela estava fechada! :(
Tem aquelas também que tiro foto e depois esqueço o nome.. kkk
Sei que não parece, mas é uma igreja, e assim como as duas anteriores, estava fechada.
Estas são Westminster Abbey e St Margaret's. Ambas ficam em Westminster ao lado do Parlamento.
A Abadia de Westminster, é uma Igreja rica em detalhes: atentem-se para a fachada dela.
Seu interior é divino. Nunca vi nada parecido.
Momento confissão: chorei muito dentro dela. Foi algo completamente inexplicável, uma paz, felicidade... Só estando lá pra saber.
Em cada uma de suas laterais, há uma pequena capela, onde as pessoas podem visitar gratuitamente.
Para ingressar no interior da St Pauls é necessário pagar, com isso, se tem acesso, a cúpula, ao segundo andar dela, onde se tem um visão melhor de toda a igreja, ao belíssimo altar.
Também é possível descer e acessar uma outra capela, mais simples que a catedral, porém de uma arquitetura delicada e muito trabalhada em seus detalhes.
No subsolo também fica a lojinha, lanchonete e toiletes.
A Catedral vista do alto da Londo Eye.
Vamos lá!!
A última parada foi no Chile, onde tive a oportunidade de conhecer duas igrejas: Nossa Senhora de Los Andes e São Expedito.
Los Andes fica situada no Valle do Colchagua, é o Santuário Mariano de Nossa Senhora da Conceição como conhecemos aqui no Brasil.
O Santuário é belíssimo, e do seu lado direito fica o seminário.
Quando falamos em santuário, logo se pensa em Aparecida ou em no de Maria Mãe de Deus, ambos em São Paulo.
Esse é menor em estrutura, mas nem por isso é inferior.
Os detalhes da igreja, suas imagens, tornam tudo ainda mais bonito.
![]() |
| Nuestra Senhora de Los Andes |
Juro que tentei dar um zoom na imagem, mas num deu. Sorry!!
Já em Viña Del Mar, visitamos a Igreja de São Expedito.
Em um formato completamente diferente, quando se passa pela frente, muitas vezes, nem se percebe que ali é uma igreja.
A igreja possui inúmeros vitrais, um mais belo do que o outro (mais não dava pra fotografar).
No centro do altar, está a relíquia de São Expedito.
Durante nossa ida para alguns passeios passamos por outras igrejas.
Essa abaixo, fica junto ao quartel da marinha, em Viña.
Logo na entrada de Viña, é possível encontrar a Virgem Negra.
Assim como Nossa Sra Aparecida, a imagem é toda negra.
Nosso guia disse que era a Virgem dos Escravos.
A foto ficou distante porque estava dentro do carro, e não tínhamos como parar.
![]() |
| Virgem Negra |
| Iglesia San Francisco Santiago de Chile |
| Imagem de São Francisco que fica na frente da igreja |
Durante a estadia em Londres, visitei algumas igrejas também.
A Old Brompton ficava na rua onde estava hospedada. No dia que fui, ela estava fechada! :(
| Old Brompton Oratory |
| esta fica no final da Regent Street |
| Esta fica em Notting Hill |
Estas são Westminster Abbey e St Margaret's. Ambas ficam em Westminster ao lado do Parlamento.
| St Magaret's |
A Abadia de Westminster, é uma Igreja rica em detalhes: atentem-se para a fachada dela.
| era eu ou toda a igreja.. rs |
Seu interior é divino. Nunca vi nada parecido.
![]() |
| St Magaret's à noite |
Sem dúvida alguma, a igreja que mais me tocou até hoje, foi a imponente Catedral de São Paulo, em Londres.
Infelizmente, não tive fôlego pra subir seus mais de 400 degraus para chegar até a cúpula. Optei por ficar no térreo mesmo, sabem como é né, pessoa bichada não pode ficar fazendo graça, ainda mais quando está sozinha... rsrsrs.
O interior é tão bonito quanto a fachada, mas é proibido fotografar.
Em cada uma de suas laterais, há uma pequena capela, onde as pessoas podem visitar gratuitamente.
Para ingressar no interior da St Pauls é necessário pagar, com isso, se tem acesso, a cúpula, ao segundo andar dela, onde se tem um visão melhor de toda a igreja, ao belíssimo altar.
Também é possível descer e acessar uma outra capela, mais simples que a catedral, porém de uma arquitetura delicada e muito trabalhada em seus detalhes.
No subsolo também fica a lojinha, lanchonete e toiletes.
| A lateral vista da Millenium Bridge |
![]() |
| Lateral da Catedral |
sexta-feira, 20 de janeiro de 2012
Dias 4 e 5 - Aeroporto, Aeroporto e mais Aeroporto
Preguiça de escrever a derrota.... mais vamos lá!!
Antes mesmo de começar, quero demasiadamente, agradecer ao Erick, sem a ajuda dele não teria sido possível voltar rápido e com pouco estresse.
Seguimos para o guichê da Lan, já de início fomos barradas por não ter feito o check-in. O indivíduo apontou para os Totens, onde eu deveria realizar o bendito check-in. Fui até lá e nada, não conseguia achar meu voo. A menina da Lan chegou, viu a mensagem da tela e me mandou de volta, falando que eu deveria pedir para ir aos guichês 57 e 58.
Voltei lá, e falei com o carinha, que queria saber qual era meu voo, a única coisa que tinha era o bilhete enviado ao meu email. E foi olhando o email que me deu conta do tamanho do erro que havia cometido: o voo era às 8h15, com previsão de chegada ao Rio às 14h50. Porque raios eu cismei que o maldito voo era às 14h40?????????
Okay!! Não se desespere!!
Isso vale pra qualquer um, mas estamos falando da minha pessoa... Enrolei o cara e fomos para a fila dos guichês.
Nesse momento, fiz a primeira ligação para a Tam, e a menina do atendimento me informou que haviam duas vagas no voo de 13h15 de domingo, pois o último voo de sábado já tinha partido. Falei que voltava a ligar depois, que primeiro ia tentar ver com a Lan se tinha alguma chance de voltar ainda no sábado.
As duas atendentes levaram meia hora para entender o que tinha dito, isso depois de vasculharem o computador e perceberem que eu havia perdido o voo... lerdas!!!
Uma delas falou que deveria ir ao guichê 84, e lá fomos nós... A fila estava enorme :(
Chegou nossa vez, a criatura ficou lá olhando o computador (acho que estava jogando paciência), depois de algum tempo, nos olhou e falou que não tinha mais vagas. Perguntei se havia vagas para qualquer voo em São Paulo e ela me disse que para fazer isso eu teria que pagar uma taxa; para tando deveria me dirigir ao balcão da Lan para efeutar a troca. Questionei sobre próximos voos para o Rio e ela disse que qualquer que fosse minha decisão, eu teria de resolver com o pessoal do balcão.
Super animada (pra bater em alguém), fui até o maldito balcão, onde esperei pacientemente pelo atendimento - mentira, eu já estava num estágio de reclamações, que até o americano atrás de mim entendia que eu tava puta.
Finalmente no guichê, expliquei tooooooooooooooooda a situação novamente - e as pessoas reclamam das atendentes eletrônicas -, por fim a figura falou que não tinha como resolver, porque o bilhete foi comprado com a Tam, logo, eles deveriam efetuar a troca. Lá fomos nós para o balcão da Tam.
Pra minha enorme e infeliz surpresa o balcão da Tam estava fechado, assim como o Gol, mas este pelo menos tinha uma plaquinha com os horários.
Bateu um enoooorme desespero. O que fazer?? Eu errei o horário do voo, não conseguia outro de volta, comecei a chorar e brigar comigo mesma - sou mestre em fazer isso. Minha mãe tentava me tranquilizar, dizendo que íamos conseguir resolver.
Resolvi ligar novamente para o call center da Tam. Desta vez a mocinha que me atendeu falou que haviam duas vagas no voo das 22h15, e aí a ligação caiu. OMFG!!! Definitivamente, não era o meu dia.
Liguei novamente - nem quero ver minha conta de telefone -, expliquei o que desejava para a menina e ela achou o tal voo, que faria uma graaande escala em buenos aires. Falei que queria, não me importava, foi quando ela falou que minha passagem só poderia ser trocada em uma loja. Com as lágrimas rolando, falei que estava no aeroporto e que a loja dali estava fechada. Ela então, questionou se eu não tinha ninguém no Brasil que pudesse ir a qualquer loja para efetuar a troca.
A quem eu poderia recorer??
Liguei para o meu pai, que não viu a ligação e me deixou mais desesperada.
Para quem mais eu poderia ligar?
Pensei na Lili, mas Campo Grande é o fim do mundo - ou bem perto dele -, e não tem lojas de companhias aéreas... Me ocorreu então de mandar mensagem pra Ana e pro Erick, mas relutei, afinal, porque incomodar quem não tem nada com isso?
Não tinha certeza se a Ana morava perto de qualquer loja da Tam, então mandei sms só pro Erick: "Pode me ajudar?" e prontamente ele respondeu que sim.
Resumi parte da situação e depois de trocarmos alguns sms, ele falou que estava indo ao SDU para tentar trocar a passagem.
E o medo dele chegar lá e alguém falar que só o próprio poderia fazer isso?!?!?!
Alguns minutos depois, ele mandou uma mensagem, nada animadora, falando que não tinha vaga na Tam, que era para eu tentar a Gol. Expliquei o balcão da Gol também estava fechado, e só abriria à meia-noite.
Não sei o que houve, ele mandou outro sms dizendo que havia vaga no voo da Tam, mas na classe executiva, ou na segunda-feira; imaginem só, eram por volta de 16h de sábado, não rolava ficar até segunda.
Erick então foi na Gol, e lá encontrou duas vagas para o Rio, no voo das 02h30 de domingo. O que era esperar mais nove horas para quem já estava ali há quatro horas?
Passei o número do meu cartão para que ele pudesse comprar a passagem, mas para agilizar ele comprou no dele.
Ficamos vagando no aeroporto, uma espera que parecia interminável, mas depois de muito, mas muito, muitíssimo tempo depois, conseguimos embarcar, rumo à Porto Alegre, e para minha infelicidade, eu passei mal o voo todo. Tremia da cabeça aos pés, como se estivesse tendo um ataque epilético. Isso durante longas quatro horas, pois só chegamos às 6h30.
Acho que todo o problema era a falta de comida, pois não sei se comentei no post anterior, eu comi um hambúrguer pela manhã (por volta de 7h) e tomei um chocolate lá por volta de onze horas.
Uma vez em POA, fomos comer alguma coisa, mais só quem fez isso foi minha mãe, eu não conseguia ver comida, então tomei só um café.
Resolvemos tentar despachar as bagagens, mesmo que no bilhete só informava que começaria uma hora antes do voo; Ótima ideia, pois a fila estava gigantesca, mas no fim das contas foi tudo rapidinho.
Fome batendo, fomos até o Mc Donalds pra tentar comer algo.
A fome era tão grande que comi um pão na chapa (com manteiga mesmo) e um copão de suco, minha mãe ficou com um pão de queijo e café.
Enrolamos mais um pouco e logo fomos para o embarque, lá ficamos até às 10h55, quando conseguimos finalmente embarcar para o Rio, onde chegamos por volta de 13h20.
Agora é esperar pagar o Erick, o reembolso da Tam, ir para Conservatória dia 21/jan e voltar a trabalhar :(
Obs: faltaram algumas coisas nas postagens anteriores, então, o próximo post irá conter os bastidores. Aguardem!!!
Antes mesmo de começar, quero demasiadamente, agradecer ao Erick, sem a ajuda dele não teria sido possível voltar rápido e com pouco estresse.
Seguimos para o guichê da Lan, já de início fomos barradas por não ter feito o check-in. O indivíduo apontou para os Totens, onde eu deveria realizar o bendito check-in. Fui até lá e nada, não conseguia achar meu voo. A menina da Lan chegou, viu a mensagem da tela e me mandou de volta, falando que eu deveria pedir para ir aos guichês 57 e 58.
Voltei lá, e falei com o carinha, que queria saber qual era meu voo, a única coisa que tinha era o bilhete enviado ao meu email. E foi olhando o email que me deu conta do tamanho do erro que havia cometido: o voo era às 8h15, com previsão de chegada ao Rio às 14h50. Porque raios eu cismei que o maldito voo era às 14h40?????????
Okay!! Não se desespere!!
Isso vale pra qualquer um, mas estamos falando da minha pessoa... Enrolei o cara e fomos para a fila dos guichês.
Nesse momento, fiz a primeira ligação para a Tam, e a menina do atendimento me informou que haviam duas vagas no voo de 13h15 de domingo, pois o último voo de sábado já tinha partido. Falei que voltava a ligar depois, que primeiro ia tentar ver com a Lan se tinha alguma chance de voltar ainda no sábado.
As duas atendentes levaram meia hora para entender o que tinha dito, isso depois de vasculharem o computador e perceberem que eu havia perdido o voo... lerdas!!!
Uma delas falou que deveria ir ao guichê 84, e lá fomos nós... A fila estava enorme :(
Chegou nossa vez, a criatura ficou lá olhando o computador (acho que estava jogando paciência), depois de algum tempo, nos olhou e falou que não tinha mais vagas. Perguntei se havia vagas para qualquer voo em São Paulo e ela me disse que para fazer isso eu teria que pagar uma taxa; para tando deveria me dirigir ao balcão da Lan para efeutar a troca. Questionei sobre próximos voos para o Rio e ela disse que qualquer que fosse minha decisão, eu teria de resolver com o pessoal do balcão.
Super animada (pra bater em alguém), fui até o maldito balcão, onde esperei pacientemente pelo atendimento - mentira, eu já estava num estágio de reclamações, que até o americano atrás de mim entendia que eu tava puta.
Finalmente no guichê, expliquei tooooooooooooooooda a situação novamente - e as pessoas reclamam das atendentes eletrônicas -, por fim a figura falou que não tinha como resolver, porque o bilhete foi comprado com a Tam, logo, eles deveriam efetuar a troca. Lá fomos nós para o balcão da Tam.
Pra minha enorme e infeliz surpresa o balcão da Tam estava fechado, assim como o Gol, mas este pelo menos tinha uma plaquinha com os horários.
Bateu um enoooorme desespero. O que fazer?? Eu errei o horário do voo, não conseguia outro de volta, comecei a chorar e brigar comigo mesma - sou mestre em fazer isso. Minha mãe tentava me tranquilizar, dizendo que íamos conseguir resolver.
Resolvi ligar novamente para o call center da Tam. Desta vez a mocinha que me atendeu falou que haviam duas vagas no voo das 22h15, e aí a ligação caiu. OMFG!!! Definitivamente, não era o meu dia.
Liguei novamente - nem quero ver minha conta de telefone -, expliquei o que desejava para a menina e ela achou o tal voo, que faria uma graaande escala em buenos aires. Falei que queria, não me importava, foi quando ela falou que minha passagem só poderia ser trocada em uma loja. Com as lágrimas rolando, falei que estava no aeroporto e que a loja dali estava fechada. Ela então, questionou se eu não tinha ninguém no Brasil que pudesse ir a qualquer loja para efetuar a troca.
A quem eu poderia recorer??
Liguei para o meu pai, que não viu a ligação e me deixou mais desesperada.
Para quem mais eu poderia ligar?
Pensei na Lili, mas Campo Grande é o fim do mundo - ou bem perto dele -, e não tem lojas de companhias aéreas... Me ocorreu então de mandar mensagem pra Ana e pro Erick, mas relutei, afinal, porque incomodar quem não tem nada com isso?
Não tinha certeza se a Ana morava perto de qualquer loja da Tam, então mandei sms só pro Erick: "Pode me ajudar?" e prontamente ele respondeu que sim.
Resumi parte da situação e depois de trocarmos alguns sms, ele falou que estava indo ao SDU para tentar trocar a passagem.
E o medo dele chegar lá e alguém falar que só o próprio poderia fazer isso?!?!?!
Alguns minutos depois, ele mandou uma mensagem, nada animadora, falando que não tinha vaga na Tam, que era para eu tentar a Gol. Expliquei o balcão da Gol também estava fechado, e só abriria à meia-noite.
Não sei o que houve, ele mandou outro sms dizendo que havia vaga no voo da Tam, mas na classe executiva, ou na segunda-feira; imaginem só, eram por volta de 16h de sábado, não rolava ficar até segunda.
Erick então foi na Gol, e lá encontrou duas vagas para o Rio, no voo das 02h30 de domingo. O que era esperar mais nove horas para quem já estava ali há quatro horas?
Passei o número do meu cartão para que ele pudesse comprar a passagem, mas para agilizar ele comprou no dele.
Ficamos vagando no aeroporto, uma espera que parecia interminável, mas depois de muito, mas muito, muitíssimo tempo depois, conseguimos embarcar, rumo à Porto Alegre, e para minha infelicidade, eu passei mal o voo todo. Tremia da cabeça aos pés, como se estivesse tendo um ataque epilético. Isso durante longas quatro horas, pois só chegamos às 6h30.
Acho que todo o problema era a falta de comida, pois não sei se comentei no post anterior, eu comi um hambúrguer pela manhã (por volta de 7h) e tomei um chocolate lá por volta de onze horas.
Uma vez em POA, fomos comer alguma coisa, mais só quem fez isso foi minha mãe, eu não conseguia ver comida, então tomei só um café.
Resolvemos tentar despachar as bagagens, mesmo que no bilhete só informava que começaria uma hora antes do voo; Ótima ideia, pois a fila estava gigantesca, mas no fim das contas foi tudo rapidinho.
Fome batendo, fomos até o Mc Donalds pra tentar comer algo.
A fome era tão grande que comi um pão na chapa (com manteiga mesmo) e um copão de suco, minha mãe ficou com um pão de queijo e café.
Enrolamos mais um pouco e logo fomos para o embarque, lá ficamos até às 10h55, quando conseguimos finalmente embarcar para o Rio, onde chegamos por volta de 13h20.
Agora é esperar pagar o Erick, o reembolso da Tam, ir para Conservatória dia 21/jan e voltar a trabalhar :(
Obs: faltaram algumas coisas nas postagens anteriores, então, o próximo post irá conter os bastidores. Aguardem!!!
quinta-feira, 19 de janeiro de 2012
Dia 4 - Andes
Seis da manhã e minha mãe já estava na luta com o chuveiro.. rsrrs
Fritamos unas hamburguesas para nós e deixamos as malas todas prontas para que na volta não tivéssemos que no preocupar com nada.
Descemos e logo conheci a Rosa, que tentava se entender com o recepcionista... Espanhol é triste!! Ela perguntava por banheiro e ele falava baño.
Eu me meti na conversa, avisando a ela que ele estava dizendo que não havia banheiros no primeiro andar.
Na recepção haviam algumas pessoas, que pareciam, ou melhor, estavam ali esperando seus guias.
Oito horas e nem sinal do Carlos.
Perguntei sobre ele na recepção e ninguém nem sabia quem era.
Rosa nos perguntou se estávamos esperando o city tour, respondi que sim.
Esperamos por um tempo e logo Carlos chegou.
Todos prontos, vamos para Los Andes!!!
De Santiago é possível avistar a pré-Cordilheira, como Carlos nos falou.
Depois de cerca de 1h30 de viagem, Carlos nos perguntou se sabíamos quantas curvas até o topo. Achamos a pergunta curiosa - já que mediríamos em quilômetros -, mas respondemos que não. Ele nos disse que eram 67 curvas. E começou a subir.
Algum tempo depois, ele nos perguntou se sabíamos por quantas curvas já havíamos passado. Tarso - filho da Rosa - respondeu que passamos por mais ou menos 27 curvas. Carlos riu, e respondeu "cero!". Todos olharam uns para os outros e mandamos um "como assim, zero curvas?" para Carlos. Ele respondeu dizendo que íamos começar a subir naquele momento.
Já tínhamos andado por mais de 1h30 e nada de subir as cordilheiras.... Todos ficaram bem ansiosos. E foi quando Carlos nos chamou novamente e perguntou se queríamos subir com ou sem emoção. Obviamente, minha mãe com todo seu medo de altura, respondeu que queria sem emoção, enquanto eu e os outros cinco falávamos que queríamos com emoção.
Algumas curvas e muita emoção depois, paramos em um mirante, onde nosso guia nos levou para ver o que havia acontecido com dois carros que saíram da pista.
Passamos pela estação de Farelloles e pouco depois de algumas curvas (todas numeradas), chegamos a Valle Nevado, com seu imponente hotel e estação de esqui.
O lugar é lindo, com todas as suas montanhas, animais, sol e lua ao mesmo tempo... Algo que não dá pra descrever. Estava muito feliz em estar ali, mesmo sem neve.
Eu, minha mãe, Rosa e Carlos, ficamos por ali, enquanto os demais foram para o teleférico - quase congelaram lá em cima.
A altitude nos torna muito seco: uma garrafa de 1L de água parece um copinho plástico. Lá em cima, fomos orientados a andar e respirar devagar, para evitar dores de cabeça e náuseas.
O tempo muda rapidamente, chegamos com sol, mas pouco depois o tempo já estava começando a "fechar".
A volta foi bem tensa, pois haviam muitos carros subindo e muitos ciclistas também - haja disposição para subir aquilo lá de bike.
O grupo seguiria para a vinícola Concha y Toro, mas como tínhamos que voltar, Carlos solicitou um táxi, o qual nos pegou no meio do caminho.
Nos despedimos de todos e seguimos de táxi até o hotel.
Chegando ao hotel tentei desenrolar com o recepcionista sobre a taxa que deveria pagar, já que tinha de sair até 12h e já eram 13h. Obviamente ele não entendeu nada.
Fui pro quarto pra ajudar minha mãe com as malas, quando descemos tentei falar novamente na recepção e lá eles falaram que estava tudo certo, não tinha mais nada a pagar. Beleza!!! Fui embora.
Entramos no táxi rumo ao Aeroporto. Chegamos lá por volta de 13h30, tínhamos um pouquinho de folga pra fazer o check-in com calma, ao contrário do que foi no Rio.
Fritamos unas hamburguesas para nós e deixamos as malas todas prontas para que na volta não tivéssemos que no preocupar com nada.
Descemos e logo conheci a Rosa, que tentava se entender com o recepcionista... Espanhol é triste!! Ela perguntava por banheiro e ele falava baño.
Eu me meti na conversa, avisando a ela que ele estava dizendo que não havia banheiros no primeiro andar.
Na recepção haviam algumas pessoas, que pareciam, ou melhor, estavam ali esperando seus guias.
Oito horas e nem sinal do Carlos.
Perguntei sobre ele na recepção e ninguém nem sabia quem era.
Rosa nos perguntou se estávamos esperando o city tour, respondi que sim.
Esperamos por um tempo e logo Carlos chegou.
Todos prontos, vamos para Los Andes!!!
De Santiago é possível avistar a pré-Cordilheira, como Carlos nos falou.
Depois de cerca de 1h30 de viagem, Carlos nos perguntou se sabíamos quantas curvas até o topo. Achamos a pergunta curiosa - já que mediríamos em quilômetros -, mas respondemos que não. Ele nos disse que eram 67 curvas. E começou a subir.
Algum tempo depois, ele nos perguntou se sabíamos por quantas curvas já havíamos passado. Tarso - filho da Rosa - respondeu que passamos por mais ou menos 27 curvas. Carlos riu, e respondeu "cero!". Todos olharam uns para os outros e mandamos um "como assim, zero curvas?" para Carlos. Ele respondeu dizendo que íamos começar a subir naquele momento.
Já tínhamos andado por mais de 1h30 e nada de subir as cordilheiras.... Todos ficaram bem ansiosos. E foi quando Carlos nos chamou novamente e perguntou se queríamos subir com ou sem emoção. Obviamente, minha mãe com todo seu medo de altura, respondeu que queria sem emoção, enquanto eu e os outros cinco falávamos que queríamos com emoção.
Algumas curvas e muita emoção depois, paramos em um mirante, onde nosso guia nos levou para ver o que havia acontecido com dois carros que saíram da pista.
| O gelo desta montanha nunca derrete |
| Nossa subida terminaria nos 3000m de altura |
Continuamos nossa subida. Cada curva era pior do que a outra. Carlos foi nos explicando sobre a estrada, como era no inverno, como se deveria subir...
Passamos pela estação de Farelloles e pouco depois de algumas curvas (todas numeradas), chegamos a Valle Nevado, com seu imponente hotel e estação de esqui.
O lugar é lindo, com todas as suas montanhas, animais, sol e lua ao mesmo tempo... Algo que não dá pra descrever. Estava muito feliz em estar ali, mesmo sem neve.
Eu, minha mãe, Rosa e Carlos, ficamos por ali, enquanto os demais foram para o teleférico - quase congelaram lá em cima.
A altitude nos torna muito seco: uma garrafa de 1L de água parece um copinho plástico. Lá em cima, fomos orientados a andar e respirar devagar, para evitar dores de cabeça e náuseas.
O tempo muda rapidamente, chegamos com sol, mas pouco depois o tempo já estava começando a "fechar".
| Bandeiras de Valle Nevado e do Brasil, lado a lado |
| imagina isso tudo branquinho coberto de neve :) |
Ficamos lá por cerca de 1h e começamos a descer.
A volta foi bem tensa, pois haviam muitos carros subindo e muitos ciclistas também - haja disposição para subir aquilo lá de bike.
O grupo seguiria para a vinícola Concha y Toro, mas como tínhamos que voltar, Carlos solicitou um táxi, o qual nos pegou no meio do caminho.
Nos despedimos de todos e seguimos de táxi até o hotel.
Chegando ao hotel tentei desenrolar com o recepcionista sobre a taxa que deveria pagar, já que tinha de sair até 12h e já eram 13h. Obviamente ele não entendeu nada.
Fui pro quarto pra ajudar minha mãe com as malas, quando descemos tentei falar novamente na recepção e lá eles falaram que estava tudo certo, não tinha mais nada a pagar. Beleza!!! Fui embora.
Entramos no táxi rumo ao Aeroporto. Chegamos lá por volta de 13h30, tínhamos um pouquinho de folga pra fazer o check-in com calma, ao contrário do que foi no Rio.
E foi aí que iniciou a saga de voltar pra casa...
--Continua no próximo capítulo.
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