Direito só para alguns humanos

não tenho nada contra as pessoas que morrem vitimas dos tiroteios nos morros ou em qualquer outro local, mas chega um momento em que cansa ficar assistindo tv e escutar a mesma noticia diariamente. Cansa ver que órgãos como direitos humanos e anistia internacional, se preocupam apenas com essas pessoas.

porque ninguém se preocupa com as vítimas de assaltos e/ou homicídio?? Será que as vidas deles valem menos?

estamos a mercê da bandidagem, seja porque existe mais civis do militares ou porque haja mais bandidos do que militares. Será que algum órgão de pesquisa já pensou (ou fez) esta estatística? Quantos bandidos existe para cada cidadão de bem?

não posso sair julgando quem está ou não certo, mas já deu essa estória de só falar de vitima de tiroteio!! CHEGA!

Quantas pessoas sofrem violência doméstica, abusos sexuais, assaltos ou qualquer outro tipo de violência e não há se quer uma nota no jornal? Não há alguém acompanhando o caso?

precisamos deixar a hipocrisia de lado.

sabem o que é passar cerca de seis horas do seu dia pedindo a Deus para que nada aconteça? Para que a viagem de casa ao trabalho ou vice-versa seja em paz, sem nenhum assalto?

sou uma católica muito fraca nesse sentido, pois não perdôo o matador, o di menor, e seus comparsas que me assaltaram. E não tenho pena de nenhum deles, pois são vitimas de suas escolhas.

sou de família pobre, onde a maior parte não teve ensino ou os poucos  que tiveram acho que não chegaram ao antigo segundo grau, mas poucos são descansados, a maioria foi a luta e trabalham honestamente.

graças a deus tive bons pais que se preocuparam em me ensinar a diferir o certo do errado e a me incentivarem a estudar.

trabalho desde os 16 anos, hoje aos 30, tenho a felicidade de abrir mão de algumas coisas para enfim montar uma casa. E não, não é alugada!!

e claro que isso faz com que não use roupas e sapatos de marcas caras, ou frequente lugares badalados, mas sou feliz!!!

tenho família, amigos, saúde, trabalho, so falta a liberdade, já que esta nos está sendo tirada paulatinamente por aqueles que escolhem a vida do crime, afinal, trabalhar não é para todos, não é? Cansa! Você tem de acordar cedo, perder tempo no trânsito, pagar muitos impostos e no final sobra um pouquinho do salário pra você tentar pagar as contas.

A report about the insecurity in the bus rio de janeiro.

Everybody does several promises later in the year, the only one I did was for 2014: Be Happy!
Simple, right? Not even a little!

I live far from where I work; 70 km of distance to be more precise.

I need to take a bus and tube to get into the job every single day.

I get what we call executive bus, because they are more comfortable as I pass approximately two hours inside it.

Lately  this kind of bus began to have frequent assaults.

Always begin the same way : a group of guys always enter the site, known as Leopoldina , located in the port area of Rio de Janeiro .

After the bus start following your itinerary and enter your exclusive track - which has more stops oniubs - the individuals announce that the bus is being assaulted , asking all the curtains shut and the driver did not make any sudden movements and let's keep the interior lights off .

I had never experienced this in my life , and I confess , the experience is traumatic to today , six years later.

It was a Monday, around 7pm . I had bought my wallet, watch and purse the day before , when I went to a mall with my mom .

My injury ? About 1056 reais (about $ 528), and a fear that lasted for months to get into the bus again.

I bought a new phone and a wallet like the previous one, we were taken into another assault on the same bus line, performed the same way.

About four years later, on January 7 this year, after sitting in the tranquility of the bus and have done my daily prayer, the bandits announced that the bus was being robbed.

I was sitting on the first bench, I spent approximately one hour at the point of one of them, while three "were doing ​​clean" on passengers.

They took watches, alliances, cell phones, money, backpacks and our peace!

I started to trying other transport to get from work to home.

I pick up the metro to Ipanema in Botafogo, where exchange line and follow to the station in Coelho Neto.

In Coellho Neto, expect more than an hour by the bus to complete the journey to where I live in Campo Grande.

This entire route is done standing, in an extremely crowded transport, and no air conditioning - which in a city like Rio de Janeiro, is something really bad.

After nearly a month in this routine, I am very exhausted and let my tiredness speaking louder on Thursday, Feb. 27.

I left the subway and called my mother said I was too tired and needed to go by bus, so it would at least sitting up at home. She asked me if I was sure, I said yes, and she ended by saying "Come with God.".

I arrived at the bus stop and did not have any, I turned again to my mother and said that should not have been there, but it was too late, the way was waiting for the bus.

I waited a while and nothing came just what goes into another road, but I waited a bit and told my mother what was going on himself, since he had no way of being sure what would get would be long.

I looked at the passengers and everything seemed very quiet, I sat down next to a gentleman, put the phone on silent and put it away.

I felt the device vibrate, but not caught, needed to pay attention to who was entering the bus.

At certain bus stop, the gentleman who was at my side was very tensed, what caught my attention and I immediately thought that he also should have been robbed.

Then I opened my backpack , and without taking anything into it , I opened my wallet and went quietly playing cards inside the backpack .

You put your backpack under the seat and I started to feel a pang .

I looked all who entered leopoldina , but they were people who had never seen .

Two guys caught my attention along the way , they were standing near the wheel , but were worried , always going down to see where the bus was going . They looked at each other and looked at the back of the bus .

When we got close to the work of Transbrasil , one of them moved the backpack , and I only had time to look at the woman who was standing beside me and shake their heads when they shouted " Lost ! Here This is a robbery ! Otherwise pass all 'll blow this whole shit ! "

I still dont know how I can keep calm in these situations. The fourth time on the same bus, the second in just over a month.

If someone kills one of these marginal, the human rights appear here to defend them. If the population ties and beats, we are savages. Therefore, there is nothing you can do to defend themselves. But where human rights to ask if I need something, when I can not sleep reliving each of these assaults, or when I have severe pain in the legs to come on foot for three hours to get home. Do I have the right to only buy things to give bandits?? 

The insensitivity of some people is too much: many are knowing what happened and did not even ask if you're okay, just go to the question "what led?" or "why you did not do anything? because not descended from the bus?"


However, I thank for very few people who have asked how I am, if I suffered any physical aggression. I will not quote names because this post will be sent on twitter to major newspapers worldwide. Even this is why it was written in English and not in Portuguese, because in Brazil nobody will do anything at all.

Here's a list of things I missed these robberies: 
- Nokia N95 
- Nokia 6131 
- Nokia Lumia 920 
- Motorola W375 
- Watch Montecarlo 
- Orient watch (gift from my friend) 
- Money (can't remember the exact amount)
- Two portfolios Uncle K 
- My sleep 
- My PEACE.

My wish? Permanently leave Brazil.

Recomeçar

Recomeça....

Se puderes

Sem angústia

E sem pressa.

E os passos que deres,

Nesse caminho duro

Do futuro

Dá-os em liberdade.

Enquanto não alcances

Não descanses.

De nenhum fruto queiras só metade.

E, nunca saciado,

Vai colhendo ilusões sucessivas no pomar.

Sempre a sonhar e vendo

O logro da aventura.

És homem, não te esqueças!

Só é tua a loucura

Onde, com lucidez, te reconheças...

Miguel Torga

Trinta coisas para fazer antes dos 30

Pode parecer um post atrasado, mas não é não... hehehe.. Este é um post que será atualizado conforme eu for executando os itens da lista.

Geralmente as pessoas fazem suas metas a cada passagem de ano. O mais engraçado nisso tudo é que sempre prometem as mesmas coisas – sei por alguns amigos e porque também já fui assim.

Há uns quatro ou cinco anos, parei de prometer as coisas, poucas vezes eu as cumpria. Parei também com o branco e com comprar roupa e sapatos novos. Porque temos que fazer isso? Porque duas vezes por ano, temos que fazer comida para um batalhão e virar a noite acordados. Por quê?

Pensando nisso, resolvi fazer uma lista de coisas que sempre quis fazer e nunca tomei vergonha na cara para pôr em prática – pode chamar de metas, se assim preferirem.

A ideia da lista surgiu ao ver o filme Antes de Partir, mas e cadê que fiz minha lista?? Podem notar que algumas coisas da minha lista estão na listinha do Jack Nicholson também.

A ordem da lista não reflete a prioridade​, e algumas coisinhas já foram feitas - depois posto as fotinhos!!

​

1.     Andar de Barco
2.     Andar de Helicóptero
3.     Aprender a esquiar
4.     Aprender a fotografar [em andamento]
5.     Aprender arco e flecha
6.     Aprender italiano [em andamento]
7.     Comprar a casa própria
8.     Comprar um carro 0 Km
9.     Conhecer Londres
10.   Conseguir o autógrafo do Ziraldo no livro do Menino Maluquinho – melhor livro da minha infância!!
11.   Emagrecer? Sim, uns 2 kg tá bom, né? kkkkkkkk   [to tentando]
12.   Fazer o Batismo de Mergulho
13.   Fazer um cruzeiro
14.   Fazer uma loucura por uma banda
15.   Fazer uma tatuagem
16.   Patinar no gelo
17.   Saltar de parapente (ou asa delta)
18.   Saltar de Paraquedas
19.   Ser voluntária em alguma causa nobre
20.   Tornar-me doador de medula óssea
21.   Voltar a doar sangue
22.   Plantar uma árvore (acho que será uma oliveira) - sugestão da Nivea.
23.   Visitar um destino exótico
24.   Andar de Balão 
25.   Conhecer a Califórnia  [programado]
26.   Comer algo que nunca comi antes. Pior experiência da minha vida.
27.   Fazer uma loucura por um show. Muito tenso, mas deu tudo certo, leiam os detalhes aqui.
28.   Ajudar uma amiga a programar sua viagem. Essa é dedicada a estag mais legal do mundo.
29.   Participar de algum evento de corrida/caminhada
30.   Ser Feliz - esse vale pra toda a vida!!!

Alegria na Tristeza - Martha Medeiros

O título desse texto na verdade não é meu, e sim de um poema do uruguaio Mario Benedetti. No original, chama-se "Alegría de la tristeza" e está no livro "La vida ese paréntesis" que, até onde sei, permanece inédito no Brasil.

O poema diz que a gente pode entristecer-se por vários motivos ou por nenhum motivo aparente, a tristeza pode ser por nós mesmos ou pelas dores do mundo, pode advir de uma palavra ou de um gesto, mas que ela sempre aparece e devemos nos aprontar para recebê-la, porque existe uma alegria inesperada na tristeza, que vem do fato de ainda conseguirmos senti-la.

Pode parecer confuso mas é um alento. Olhe para o lado: estamos vivendo numa era em que pessoas matam em briga de trânsito, matam por um boné, matam para se divertir. Além disso, as pessoas estão sem dinheiro. Quem tem emprego, segura. Quem não tem, procura. Os que possuem um amor desconfiam até da própria sombra, já que há muita oferta de sexo no mercado. E a gente corre pra caramba, é escravo do relógio, não consegue mais ficar deitado numa rede, lendo um livro, ouvindo música. Há tanta coisa pra fazer que resta pouco tempo pra sentir.

Por isso, qualquer sentimento é bem-vindo, mesmo que não seja uma euforia, um gozo, um entusiasmo, mesmo que seja uma melancolia. Sentir é um verbo que se conjuga para dentro, ao contrário do fazer, que é conjugado pra fora.

Sentir alimenta, sentir ensina, sentir aquieta. Fazer é muito barulhento.

Sentir é um retiro, fazer é uma festa. O sentir não pode ser escutado, apenas auscultado. Sentir e fazer, ambos são necessários, mas só o fazer rende grana, contatos, diplomas, convites, aquisições. Até parece que sentir não serve para subir na vida.

Uma pessoa triste é evitada. Não cabe no mundo da propaganda dos cremes dentais, dos pagodes, dos carnavais. Tristeza parece praga, lepra, doença contagiosa, um estacionamento proibido. Ok, tristeza não faz realmente bem pra saúde, mas a introspecção é um recuo providencial, pois é quando silenciamos que melhor conversamos com nossos botões. E dessa conversa sai luz, lições, sinais, e a tristeza acaba saindo também, dando espaço para uma alegria nova e revitalizada. Triste é não sentir nada.

A DOR QUE DÓI MAIS - Martha Medeiros

Trancar o dedo numa porta dói. Bater com o queixo no chão dói. Torcer o tornozelo dói. Um tapa, um soco, um pontapé, dóem. Dói bater a cabeça na quina da mesa, dói morder a língua, dói cólica, cárie e pedra no rim. Mas o que mais dói é saudade.

Saudade de um irmão que mora longe. Saudade de uma cachoeira da infância. Saudade do gosto de uma fruta que não se encontra mais. Saudade do pai que já morreu. Saudade de um amigo imaginário que nunca existiu. Saudade de uma cidade. Saudade da gente mesmo, quando se tinha mais audácia e menos cabelos brancos. Dóem essas saudades todas.
Mas a saudade mais dolorida é a saudade de quem se ama. Saudade da pele, do cheiro, dos beijos. Saudade da presença, e até da ausência consentida. Você podia ficar na sala e ele no quarto, sem se verem, mas sabiam-se lá. Você podia ir para o aeroporto e ele para o dentista, mas sabiam-se onde. Você podia ficar o dia sem vê-lo, ele o dia sem vê-la, mas sabiam-se amanhã. Mas quando o amor de um acaba, ao outro sobra uma saudade que ninguém sabe como deter.

Saudade é não saber. Não saber mais se ele continua se gripando no inverno. Não saber mais se ela continua clareando o cabelo. Não saber se ele ainda usa a camisa que você deu. Não saber se ela foi na consulta com o dermatologista como prometeu. Não saber se ele tem comido frango de padaria, se ela tem assistido as aulas de inglês, se ele aprendeu a entrar na Internet, se ela aprendeu a estacionar entre dois carros, se ele continua fumando Carlton, se ela continua preferindo Pepsi, se ele continua sorrindo, se ela continua dançando, se ele continua pescando, se ela continua lhe amando.

Saudade é não saber. Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento, não saber como frear as lágrimas diante de uma música, não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.

Saudade é não querer saber. Não querer saber se ele está com outra, se ela está feliz, se ele está mais magro, se ela está mais bela. Saudade é nunca mais querer saber de quem se ama, e ainda assim, doer.

Dieta Dukan - Semana 5 de 29

Bem meus amigos, hoje completo longos 30 dias de Dieta Dukan.

Não tem sido nada fácil, todo dia penso em desistir, afinal, já tô de saco cheio de comer só proteínas e verduras.

Comecei em 23/01 com 103,2Kg, e na pesagem de hoje estou com 99,7kg.
Alguns vão pensar: "Que legal!" outros "Não vai durar muito tempo". Essa segunda frase eu escutei hoje cedo, enquanto conversava com uma amiga, logo após o almoço.

Ok!! Todos sabem que pra emagrecer, vc tem que fazer isso, deixar de comer aquilo, fazer o exercício tal e por aí vai. NÃO LIGO!!! Faço o que quero e como quero.

Já agradeci antes, e continuo a agradecer aos amigos (não citarei nomes para não correr riscos de esquecer alguém), que todos os dias me dão força, seja no trabalho, ou através do twitter e do facebook. São vocês que me dão forças para continuar e atingir meu objetivo de conquistar 74,7kg.

Jogo limpo aqui, to contanto pra vocês o que escondi durante anos da minha mãe: meu peso! Ela só teve ciência, quando comecei a dieta.

E como aqui é um lugar de amigos e total transparência, vou confessar que até a sexta-feira de carnaval, eu tinha atingido 98,1kg, e ao longo do carnaval, recuperei isso. :(

Tomei sorvete, bebi refrigerante (aquele purgante chamado coca-cola zero, q poderia ser zero de sal também). E com isso, meu grande esforço foi pro brejo.

Don't Worry, Be Happy!!

Engordei sim, mas não vou desistir.

Para provar isso, hoje fui ao Mundo Verde e comprei farelo de trigo, no final de semana terá novas receitas e terei de levar para meu chef de cuisine provar. Vai que dá certo e ele coloca no cardápio do seu futuro Bistrô.

Um dia de desabafo

Ontem usei o twitter como confessionário e me desabafei.
Vejam o drama:

Apesar do drama, hoje foi elogiada por outras pessoas, além de ter gente querendo seguir a dieta também.
Obrigada pelo incentivo!!

#foconoobjetivo